من الفواكة الشهية والتي يعشقها الكبار قبل الصغار و لكن هل تعلمي سيدتي أن البرقوق له فوائد عديدة لا تعد ولا تحصي ومنها :
_ يساعد على الهضم لما يحتويه من ألياف. _ يخفف متاعب الروماتيزم. _ ينشط عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية. _ تعالج أوراقه الجروح والنزيف نظراً إلى إحتوائها على مواد قابضة. _ يساعد فى علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلي عند النساء. _ يفيد مرضى تصلب الشرايين. _ يعمل على تخفيض الكوليسترول. _ يفيد الإمساك المزمن. _ يساهم في تحسين وظائف الدماغ لإحتوائه على مضادات الأكسدة. _ يؤدي دوراً ملحوظاً في الحفاظ على عظام المرأة قوية وصحية في سن اليأس . _ يعالج فقر الدم إذا أكل مجففاً " القراصيا" .
