فوائد مدهشة للرمان . - أجي تستافد | معلومات عامة مقالات والفيديوهات | Ajitstafd

فوائد مدهشة للرمان .

فوائد مدهشة للرمان .


فوائد مدهشة للرمان :


يعتبر الرمان من الفاكهة المغذية جدا و المفيدة للصحة ايضا فهو يحتوي على الفيتامينات A, E , K , C والالياف و الفولايت و البوتاسيوم و الفوسفور و مضادات الاكسدة أيضا و من اهم فوائده الصحية :
- يحمي القلب لانه يحتوي على البوتاسيوم و ايضا يخفض نسبة الكولستيرول السيء (LDL ) و الدهون الثلاثية (triglycerides ) في الدم
- يحارب الالتهابات في الجسم ( التهابات البكتيريا و الفطريات ) بسبب احتوائه على مواد مضادة للالتهابات
- يقوي الذاكرة و القدرات الفكرية
- يقي من الاصابه ببعض انواع السرطان مثل سرطان البروستات و سرطان الثدي
- يخفف ضغط الدم
- يقي من مرض التهاب المفاصل ( Arthritis ) و يخفف آلام المفاصل عند المصابين به
و تعود معظم فوائده الى البذور لان الرمان من الفاكهة التي نتناولها مع البذور

ليست هناك تعليقات

شكراً لك على زيارتك نتمنى أن ينال إعجابك لاتحرم أصدقائك من المعلومة .

يتم التشغيل بواسطة Blogger.