العدس وجبة الشتاء تمدك بالدفء وتعالج ضغط الدم والأعصاب .

Translate

recent
جديد أجي تستافد

العدس وجبة الشتاء تمدك بالدفء وتعالج ضغط الدم والأعصاب .

الصفحة الرئيسية
العدس وجبة الشتاء تمدك بالدفء وتعالج ضغط الدم والأعصاب .

تتربع شوربة العدس على قائمة طعام فصل الشتاء، وتعد المصدر الأول للدفئ من برودته . 

ولكن هل تعلم أن فوائدها قد تتجاوز الحصول على الحرارة والطاقة بكثير ؟


العدس مدر قوى للبول ولذا فهو يعد علاجا جيدا لأصحاب مرض ضغط الدم المرتفع، كما أنه يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم والذى يعد من أهم العناصر التى تساعد الأطفال بشكل خاص فى بناء عظامهم. 

ويفضل الاهتمام بتقديمها للأطفال فى مرحلة التسنين لكى يساعدهم على تكوين أسنان قوية. والعدس من أهم أنواع الطعام التى تعمل على تقوية وتعزيز الجهاز العصبى للإنسان، وبالتالى يساهم بصورة كبيرة فى علاج أمراض الأعصاب.

كما أن العدس وجبة مثالية لمرضى السكر، حيث يسهم فى تقوية عمل البنكرياس وتنظيم نسبة السكر بالدم .

العدس وجبة الشتاء تمدك بالدفء وتعالج ضغط الدم والأعصاب .
Unknown

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent