فوائد السمك . - أجي تستافد | معلومات عامة مقالات والفيديوهات | Ajitstafd

فوائد السمك .

فوائد السمك .


فوائد السمك :


- يحتوي على الاميغا 3
- يقلل الدهون الثلاثية في الدم
- يقلل الالتهاب
- يحسن التواصل بين خلايا الدماغ
- يساعد على اخفاض ضغط الدم
- يساعد في الحد من مخاطر تجلط الدم
- يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية
- يقلص خطر الاكتئاب
- يحمي المفاصل

ليست هناك تعليقات

شكراً لك على زيارتك نتمنى أن ينال إعجابك لاتحرم أصدقائك من المعلومة .

يتم التشغيل بواسطة Blogger.